DICAS DE SAÚDE: Problemas de nariz e garganta

NOME: MARCUS SODRÉ

CRM: 4940

ESPECIALIDADE: OTORRINOLARINGOLOGISTA

O uso de gelados, ventiladores e ar-condicionado no verão causa, com frequência, o aparecimento das crises de faringo-amigdalites, que se caracterizam por dores locais, tosse ou pigarro, moleza no corpo e febre, rouquidão e secreção na garganta. Mas, nem sempre o quadro é clássico!

O tratamento inicial será no sentido do repouso da voz, ingestão abundante de líquidos, um analgésico, os gargarejos caseiros (água com sal, cascas de romã ou aroeira) e a visita ao médico quando a crise não cede para se iniciar um tratamento mais efetivo a depender de cada caso.

As rinites e sinusites nos alertam com seus sintomas nasais e na face, nem sempre em quadro típico!

Dores faciais, obstrução nasal, espirros e secreção são sinais e sintomas que denotam os processos inflamatório-infecciosos no nariz e seios paranasais e que orientamos tratar adequadamente para não se cronificar!

Podemos usar algumas dicas para o tratamento das rinossinusites utilizando o conhecimento popular na forma de:

1. Inalações caseiras suaves, ao deitar, com folhas de eucalipto ou folhas de colônia;

2 - A irrigação nasal com soro fisiológico por várias vezes ao dia;

3 - Evitar a exposição da face ao ar-condicionado forte ou ventilador exagerado;

4 - Evitar o uso prolongado de gotinhas nasais;

5 - Nos processos rebeldes, aconselha-se um especialista para realizar avaliação adequada.

Evite a automedicação porque muitas vezes não resolve ou até complica o quadro inicial!