NÃO SEJAMOS PEDRA DE TROPEÇO

Como é o Autoexame da tireoide? 

Algumas doenças agem de forma silenciosa e afetam o corpo feminino em enormes proporções. O hipotireoidismo é uma delas. É preciso estar atenta e conhecer os principais sinais de que ele está presente para poder agir.

A tireoide é uma glândula que fica localizada na parte anterior do nosso pescoço, tem o formato de uma borboleta e secreta os hormônios T3 (tri-iodotironina) e T4 (tiroxina), que afetam órgãos importantes do nosso corpo como cérebro, coração, fígado, rins e pele.

“Se a tireoide está funcionando para menos (o chamado hipotireoidismo), a pessoa pode apresentar cansaço, desânimo, humor deprimido, lentidão do metabolismo com consequente aumento de peso, aumento da retenção de líquidos, pele seca, queda capilar, unhas fracas, muito sono, redução da libido, alteração da fertilidade, alteração de enzimas hepáticas e alteração do colesterol (em especial os triglicerídeos)”, explica Grasiele Martins, endocrinologista da CEDIBE, em Curitiba. Além disso, o paciente ainda pode apresentar maior intolerância ao frio, constipação, anemia, períodos de menstruação irregular ou ausente, pressão baixa, diminuição do ritmo cardíaco, dificuldade de concentração e raciocínio, perda de memória, voz rouca, dores nas articulações... Ou seja, a doença bagunça todo o corpo.

Portanto, vale a pena realizar o autoexame. Deve-se incluir a avaliação dos sintomas por meio de algumas perguntas básicas e a avaliação da glândula tireoide, pois, em alguns pacientes, pode ocorrer alteração no seu volume. É um procedimento simples e você pode realizá-lo facilmente.

Avaliação geral

1.    Você sente cansaço com frequência?

2.    Sofre de dores musculares e nas articulações?

3.    Engordou, mesmo com diminuição do apetite?

4.    Tem prisão de ventre?

5.    Sente mais frio que o normal?

6.    Tem sofrido de depressão?

7.    Seus cabelos e pele estão ressecados?

Autoexame

Você vai precisar de um espelho e um copo de água:

- Em frente ao espelho, localize a região logo abaixo daquela saliência da garganta, conhecida como pomo de adão. É onde se encontra sua glândula tireóide.

- Incline a cabeça um pouco para trás, para que o pescoço fique mais exposto. Olhe bem para a região onde está a glândula e beba um gole de água.

- Ao engolir, a tireóide desliza para cima e para baixo. Observe esse movimento, procurando identificar algum inchaço ou saliência na glândula. Repita o teste enquanto houver alguma dúvida.

A tireóide pode apresentar também alguns nódulos. É comum, e a maioria deles é benigno. Entretanto, 5% deles podem ser malignos.

Portanto, é importante a avaliação periódica pelo autoexame. Se a maioria das suas respostas ao questionário foi sim, e/ou se perceber alguma alteração na tireóide, procure um médico endocrinologista sem demora!

Fonte: atmosferafeminina.com.br